[...] masy miesniowej... w tym nawet deka nie pomoze, a juz na pewno nie komus takiemu jak ty, z takim stazem... Poza tym- deka blokuje bardziej od testosteronu (gdzies byl post o tym, bodajze spic'a) wiec bardzo prawdopodobne ze twoja przysadka powie dobranoc i bedziesz mial problemy jak H.U.J ... Nie pisze ze to na pewno sie stanie- ale jest [...]
sępy już się wbiły w post ~REPTILE~ Kupa jeża zawsze świeża!!!
urosniesz,biegaj graj w pilke itp bezsensowny post
"-ćwiczenia (zwisy na drązku, inne na gibkosć kręgosłupa) " imho nie bardzo, raczej tylko genetyka... No chyba, że mówimy tu o mm albo 1cm : o Do autora - nie ma chyba nikogo kto by w wieku 15 lat przestał rosnąć, post bezsensu, tak jak wczesniej powiedzieli facet rosnie do 21 roku życia Pozdro
[...] to każdy kto wyskakuje z takim pomysłem zostaje zjechany. Jedni piszą aby nei przekraczać 50 mg jeszcze inni 40 mg jeszcze inni że nei wiecej niż 30 mg zanim założyłem ten post to naprawdę sporo czytałem o tym bo pierwszym moim pomysłem było właśnie połączenie tych dwóch środków bo takie połączenei naprawdę może nie być głupie gdyby nie ta 17 [...]
[...] dwóch czynników nie da się połączyć więc nie da się połączyć redukcji z masą pytałem dlatego o rozkład b/w/t, ale Ty sam nie wiesz :d także proponuje wybrać jeden cel - jak myślę redukcję zajrzeć do działu odżywianie ( na dłużej), potem trening dla początkujących i na końcu w tym dziale znaleźć jakiś spalacz - jest post podwieszony o spalaczach.
[...] (chyba jednak nie napisałem tego zbyt jasno - przyznaję), że DIETA JEST NAJWAŻNIEJSZA!!!! Chodziło mi jedynie o to, że niektórzy twierdzą, że mają dobrą dietę (vide gammion post powyżej) a mają kichę nie dietę. Nie przedstawiałem wycinku diety ale skomentowałem dietę zaprezentowaną przez mojego przedmówcę-moim zdaniem wadliwą. Intencją mojego [...]
To chyba post dla mnie a raczej temat... Powiedzcie mi bo sie nie orientuje... mamusia powiedziała mi ze nie przebiegne 100m w 2o sek... a podobno na wf do raciborza trzeba ok 13 sek sie zmieścić... ja tam dziennie gram w noge... na rowerze odstawiam kolegów < coniema zbuytnio powiazania raczej wydolność> i sie załozyłem o skrzynie z piwem [...]
Załóż jeden swój post i tam dawaj plan do oceny ew zadawaj pytania w postach do tego przeznaczonych bo zaśmiecasz innym posty pozdro
post sprzed roku, zaglosowalem na brazylie a co do ronaldo to teraz nie jest w tej formie co kiedys, tak samo ci pilkarze co tereaz sa najlepi za swicie za jakis czas tez beda w gorszej formie, teraz byc moze sa lepsi ood ronaldo ale wg mnie nie ma aktualnie takiego ktory by dorownal ronaldo ze szczytu formy
Post dalem dla przestrogi. Co do twojej dalszej wypowiedzi nie bede sie spieral z toba, wkoncu to nie ja jestem tu doradca Zacytuje tekst : "Ginekomastia Ginekomastia to nienormalne powiększenie jednego lub obu sutków u mężczyzny. Zazwyczaj spowodowana bywa zachwianiem równowagi hormonalnej przez stosowanie sterydów. Efekt ten może [...]
to poszukaj w naszej wyszukiwarce, w dziale "Zdrowie" jest już post o tym.
to nie jest prowokacja niestety ale po co ten post david ? wyniki w normie, o co Ci chodzi ?
Widze ze odkad Tyka napisal post o aero, wszyscy je wyrzucaja i odsuwaja w kat, a to pewnie tylko dlatego " BO TYKA NAPISAL POSTA ". Artykool ciekawy i bdb, ale za bardzo sie nim przejseliscie. Dziwne ze kiedys nie mieliscie pojecia o HiiT i jakos robiliscie aero i nie plakaliscie, a teraz nagle aeroby sa be, fe, zle, nie stusujmy ich. [...]
Kupiłem kreatynę, beta alaninę i cytrulinę. Kreatynę dawkować po 5g/dzień (według tej wskazówki: https://www.sfd.pl/post-p18173230.html ), czy według zaleceń producenta? Zmieniony przez - black_raven w dniu 2022-01-16 20:44:43
[...] sadze aby przekraczal to co zaleca producent czy to co w danym czasie bylo aktualnie uznane za najlepszy sposob suplementacji gdyz wtedy bylismy jeszcze pod opieką trenera który swoja prace miagisterska pisal o kreatynie. W kazdym badz razie dzieki za odpowiedz. powiem mu jakie polecasz suplementy i dam do przeczytania jeszcze post o therma pro
To ja sie jeszcze podwiesze pod post. Mozna powiedziec ze trzymam sie ogolnych zasad diety tzn. jem o okreslonej porze okreslone posilki zawierajace odpowiednie skladniki odzywcze, jednak nie licze kalorii. Staram sie poprostu najesc "do syta" Przedstawie te zasady ktorych sie trzymam bo byc moze sa bledne: - Od rana do wieczora ilosc [...]
Ja generalnie też jestem za Unią, może nie jestem jakimś euroentuzjastą, ale biorąc pod uwagę za i przeciw i co nam innego pozostaje, jestem za. Ale to jest suplementacja a w Szatni też jest post kto chce do Unii i na te tematy wypowiadajmy się tam SONBATY
PUBI, co do HCG to: tydzien 5- np poniedzialek wbijasz 1500 jm, nastepnie w piatek rowniez 1500 jm tydzien 6- np wtorek znowu 1500 jm i w sobote ostatnie 1500 jm. Podobnie robisz w 12 i 13 tygodniu. PCT (Post Cycle Therapy)to inaczej odblokowanie.
sorki chyba musze kupić coś w sklepie sdf bo przez ten brak abonamentu musze odpowiedzi na posty w pamięci przechowywać i takie pomysłki wychodzą oczywiście poprzednia odpowiedź nie jest na twój post a oto ona: jeśli nie jesteś wyczynowcem i chodzisz na siłownie dla poprawy sylwetki spokojnie morzesz rzucać palenie ale jeśli jesteś wyczynowcem i w [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
